阳痿是性功能障碍的严重程度，是早泄人群中比较难碰到的，需要认真地对待，防治疗阳痿的发生

 

　　1、性生活不要过度。性生活过多是阳痿的原因之一。合理调整性生活次数，若已有阳痿症状出现，先停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，能有效防治阳痿。

 

　　2、饮食健康。多食富含锌元素和精氨酸的食物有助于提高男性生殖能力，此类食物有动物肝脏、海鲜、果仁等。

 

　　3、做到有病就治。出现生殖问题尽早到医院做治疗。注意减少或停止服用可能导致阳痿的药物。

 

　　如果你因病需要服用某些药物，你应该听从医生的建议，尽量选择对性功能影响不大的药物。