男人肾虚早泄应该怎么办，关于治疗早泄的治疗方法，沈阳京科医院介绍关于早泄的具体费用。

　　虚治疗方法一、刺激脚心：

　　中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目、刺激脚心方法是：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，每日早晚各1次，每次搓 300回。

　　肾虚治疗方法二、自我按摩腰部

　　两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各京科，每次约200回。此运动可以健运命门，补肾纳气。

　　肾虚治疗方法三、强肾操：

　　两足平行，足距同肩宽，目视鼻端，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起。连续呼吸9次不落地。

　　肾虚治疗方法四、缩肛功：

　　平卧或直立，全身放松，自然呼吸。呼气时，做排便时的缩肛动作，吸气时放松，反复行30次左右。早晚均可进行。本功可提高盆腔周围的血液循环，促进性器官的康复，对防治肾气不足引起的阳痿早泄有较好的功效。

　　肾虚治疗方法五、太极拳：

　　太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，适合体质虚弱的中老年人锻炼。年轻人比较少，所以朋友们需要慎重。

　　沈阳男科医院温馨提醒；经常性的锻炼，远离肾虚，避免阳痿早泄等男科疾病的干扰，让自己拥有性福的生活。